上上禮拜諮詢完復健科確定可以慢慢訓練恢復負重
拿兩公斤啞鈴做了三頭肌重訓後脹痛到現在
(嘿對，兩公斤而已)
有淋巴水腫困擾的乳癌癌友在我確診沒多久後就推薦我買一台循環機放家裡
她的手在手術完十年後腫起來
一旦淋巴水腫嚴重就不可逆
花了很多錢在復健科
說覺得相見恨晚
早知道她會早些年買起來
觀望了一個多月然後我也腫起來了(?)
幸好復健師說是目前我只是放療造成肌肉纖維化
組織液增生堵塞產生腫脹
想想覺得趕緊買起來比較安心
今天終於收到了
希望能改善我的問題🥺
Unix氣壓式按摩器
#unixairsmart